Ноги скрещены сидя: значение и особенности

Связанные вопросы и ответы:

1. Как влияет поза «нога на ногу» на психологическое состояние человека

Ответ: Поза «нога на ногу» может выражать уверенность и самоуверенность человека, а также его расслабленность. Она также может сигнализировать о защитническом поведении или ощущении комфорта. Эта поза может использоваться как способ поддержания контакта с окружающими или наоборот, как способ изоляции. В целом, поза «нога на ногу» имеет разнообразные психологические подтексты и может отражать внутреннее состояние человека.

2. Какое значение имеет поза «нога на ногу» в невербальном общении

Ответ: Поза «нога на ногу» в невербальном общении может передавать различные сообщения в зависимости от контекста. Например, перекрещенные ноги могут свидетельствовать о защитническом или даже агрессивном настроении человека. С другой стороны, если человек сидит с перекрещенными ногами, но по-дружески общается с собеседником, это может быть жестом доверия и близости. Поза «нога на ногу» является важным элементом невербального общения, который может дополнять и уточнять вербальные сообщения.

3. Могут ли проблемы с психикой влиять на то, как человек сидит с перекрещенными ногами

Ответ: Да, проблемы с психикой могут повлиять на то, как человек сидит с перекрещенными ногами. Например, человек с общим тревожным расстройством может сидеть с перекрещенными ногами из-за нервозности и неуверенности. Люди с депрессией могут выражать свое негативное настроение через позу «нога на ногу», сидя крайне закутавшись или наоборот, с полным отсутствием движения. Таким образом, поза «нога на ногу» может быть одним из признаков психического состояния человека.

4. Как можно проанализировать позу «нога на ногу» для выявления лжи или дезинформации

Ответ: Поза «нога на ногу» может быть анализирована как один из признаков невербального поведения, который помогает определить ложь или дезинформацию. Например, если человек обычно сидит нога на ноге, но внезапно меняет позу на открытую и расслабленную при ответе на вопрос, это может быть индикатором лжи или стресса

Также стоит обратить внимание на частоту изменений позы «нога на ногу» в процессе общения: слишком частые изменения могут свидетельствовать о нервозности и неуверенности

6. В чем заключается аналогия между позой «нога на ногу» и психологическим состоянием

Ответ: Аналогия между позой «нога на ногу» и психологическим состоянием заключается в том, что способ, как человек сидит, может отражать его внутреннее состояние и эмоции. Например, перекрещенные ноги могут быть признаком напряжения, агрессии или дистанции, тогда как распахнутые ноги — открытости, расслабленности и комфорта. Психологические процессы могут влиять на выбор позы «нога на ногу» сознательно или бессознательно, а умение анализировать этот жест может помочь лучше понимать человека.

7. Как можно использовать знание о позе «нога на ногу» в повседневной жизни

Ответ: Знание о позе «нога на ногу» может быть полезным инструментом в повседневной жизни для понимания своего собственного и чужого поведения. Например, если вы обнаружили, что человек, с которым общаетесь, сидит с перекрещенными ногами и поджатыми подбородками, это может сигнализировать о его дискомфорте или напряженности. Также умение чувствовать и анализировать нюансы поз «нога на ногу» может помочь улучшить коммуникацию, установить более глубокий контакт с окружающими и лучше понимать их эмоциональное состояние.

Влияние на организм

Чем дольше и чаще вы сидите со скрещенными ногами, тем больше вероятность того, что у вас будут долговременные изменения длины мышц и расположения костей в тазу. И из-за того, как ваш скелет связан вместе, скрещивание ног также может привести к смещению позвоночника и плеч.

Положение вашей головы потенциально может стать неправильным из-за изменений позвонков, поскольку позвоночник компенсирует это, удерживая ваш центр тяжести над тазом.

Ваша шея также может быть затронута из-за того, что одна сторона тела слабее другой. Такой же дисбаланс можно увидеть в мышцах таза и нижней части спины в результате плохой осанки, стрессов и напряжений, вызванных сидением со скрещенными ногами.

Таз также может смещаться из-за длительного растяжения ягодичных мышц с одной стороны, что означает, что они становятся слабее.

Длительное сидение со скрещенными ногами увеличивает вероятность сколиоза и других деформаций. Это также может вызвать сильный болевой синдром большого вертела, распространенное и болезненное состояние, которое поражает внешнюю сторону бедер.

Исследования также показывают, что сидение со скрещенными ногами может подвергнуть малоберцовый нерв в голени риску сжатия и травматизации

Обычно это проявляется в виде слабости при попытке поднять стопу со стороны мизинца, а также, что более важно, в виде опускания стопы, когда вся стопа свисает вниз, хотя в большинстве случаев это состояние кратковременно и все возвращается в норму в течение нескольких минут

Имеются также доказательства того, что скрещивание ног может повлиять на продукцию спермы. Это связано с тем, что температура яичек должна быть на 2-6 °C ниже стандартной температуры тела. Когда вы сидите, температура яичек повышается на 2°C, а скрещивание ног может повысить температуру яичек на целых 3,5°C. А исследования показывают, что повышение температуры мошонки и яичка может снизить как количество, так и качество сперматозоидов.

Стоит также отметить, что из-за различий в анатомии мужчин и женщин женщинам, вероятно, гораздо легче сидеть со скрещенными ногами, особенно потому, что у мужчин ограничен диапазон движений в тазобедренном суставе.

Как легко нести тяжелые сумки

После того как вы освоили правильную позу, очень важно применять ее в вашей повседневной жизни. Неверная поза сформировалась у вас под воздействием того, что вы делали раньше

У многих она уже стала привычной. Самый легкий путь изменить привычки — практиковаться в повседневной жизни. Вот пример

Неверная поза сформировалась у вас под воздействием того, что вы делали раньше. У многих она уже стала привычной. Самый легкий путь изменить привычки — практиковаться в повседневной жизни. Вот пример.

Я уверен, что вам приходилось носить тяжелые сумки. Ниже описаны правильный и неправильный способы нести сумки. Начнем с неправильного.

На фото 1 девушка намеренно поднимает левое плечо, чтобы удержать сумку. Ее правая рука бессильно висит, потому что сумка тяжелая. Вдобавок ее грудь выпячена и верхняя часть туловища отклонена назад. Поэтому она несет сумки неестественно.

Фото 1

Если вы носите сумки таким образом, вы ощущаете их тяжесть, к тому же ваша поза неестественна и вы можете повредить спину.

Примите правильную позу. Проверьте ее при помощи ки-теста.

Теперь возьмите сумки. Вы сможете поднять из легко и они будут казаться вам легче (фото 2). Естественная поза устойчива и выглядит расслабленной и натуральной.

Фото 2

Практикуйте правильную позу, когда идете в магазин, убираетесь в комнате или выполняете любую другую повседневную деятельность.

Правильная поза — основа хорошего здоровья. Рассмотрим другой пример.

Когда люди работают за компьютером или смотрят телевизор, они часто немного смещают голову вперед. Попробуйте удерживать эту позу в течение одной минуты.

Вы почувствуете, что ваши шея и плечи устали. Когда голова слегка смещается вперед, ее вес приходится на плечи, которые испытывают напряжение.

Я возглавляю Общество ки, которое признано Министерством здоровья, труда и социального обеспечения Японии. К нам за помощью и консультацией обращается много людей с жалобами на зажатые плечи. Мы обучаем их киацу (исцелению с помощью ки) и правильной позе, после чего их состояние улучшается и зажатость в плечах больше не повторяется.

Из-за неправильной позы возникает много проблем — боли в спине, коленях и т. д. В результате практики правильной позы большинство из этих расстройств исчезают.

Освоив правильную позу с единством сознания и тела, вы сможете непринужденно выполнять повседневные движения.

Очень тяжело, и психически и физически, ухаживать за пациентами в больнице или дома. Многие из тех, кто ухаживает за стариками или больными, страдают от болей в спине и утомления, поэтому они борются со своими трудностями.

Я надеюсь, они освоят правильную позу.

У нас проводится семинар под названием «Ки для сиделок». То, чему я учу на этом семинаре, помогает им исправить позу и таким образом облегчает жизнь.

Когда вы устаете, вам следует расслабить свой ум. Это позволит вам заботиться о своем умственном здоровье.

Практиковать правильную позу могут все.

<< Предыдущая глава | Следующая глава >>

Сидение рук за голову: смысл в повседневной жизни

Один из самых распространенных смыслов этого жеста – это расслабление и комфорт. Когда мы сидим с руками за головой, мы ощущаем физическую и психологическую опору, что помогает нам расслабиться и снять напряжение. Этот жест может указывать на то, что мы чувствуем себя безопасно и защищенно.

Кроме того, сидение с руками за головой может быть связано с уверенностью и самоуверенностью. Когда мы занимаем эту позу, мы демонстрируем свою уверенность в себе и своих возможностях

Это может быть особенно заметно в ситуациях, когда мы выступаем перед публикой или принимаем важное решение

Сидение с руками за головой также может быть признаком размышлений и сосредоточенности. Когда мы занимаем эту позу, мы можем быть погружены в свои мысли и предмет работы. Это может помочь нам сосредоточиться и справиться со сложными задачами.

Более того, сидение с руками за головой может служить способом выражения недовольства или раздражения. Когда мы занимаем эту позу, мы можем показать, что нам не нравится ситуация или что мы не согласны с чем-то. Это может быть проявлением нашей фрустрации или недовольства.

Независимо от конкретного значения и причины, сидение с руками за головой является одним из способов, которыми мы выражаем и передаем свои эмоции и настроения. Этот жест может быть неосознанным и естественным выражением наших чувств, а также способом воздействовать на нашу психологию и улучшать наше физическое и эмоциональное состояние.

Польза позы по-Турецки — «Сукхасана»

Из всех асан, Сукхасана является самой простой и легкой, и при определенной практике ее можно  выполнять без чувства боли в ногах в течение достаточно долгого времени, ощущая себя легко и расслабленно. Выполнять эту позу могут даже люди далекие от йоги. А так-же если Вы хотите научить детей сидеть в позах йоги и медитировать, то турецкая поза подойдет для этих целей как нельзя лучше. Вы можете начинать свою каждодневную практику медитации с этой асаны.

Описание пользы выполнения Сукхасаны:

• помогает снять стресс;
• укрепляет позвоночник;
• растягивает мышцы бедер;
• держит организм в тонусе;
• помогает при плоскостопии.

Благодаря систематическому выполнению данной асаны, будет развиваться подвижность всего опорно-двигателного аппарата, формироваться правильная осанка, что в свою очередь приводит к улучшению качества жизни человека. Кровь будет хорошо поступать в нижнюю область туловища, а ввиду того, что позвоночник, во время выполнения Сукхасаны, находится в вертикальном положении, сохраняется сосредоточенность и спокойное состояние ума.

Перекрещенные ноги в положении стоя.

В следующий раз, когда вы будете присутствовать на совещании или на приеме, обратите внимание на небольшую группу людей, стоящих со скрещенными ногами и сложенными на груди руками. При наблюдении вы увидите, что все они стоят на значительно большем расстоянии друг от друга, чем это принято и, если они одеты в пиджак или жакет, пуговицы будут наглухо застегнуты

Если бы вы спросили этих людей, то обнаружили бы, что или один из них, или все они не знакомы друг с другом. Именно так стоят люди в том случае, если среди них находится незнакомец.

А сейчас обратите внимание на другую небольшую группу, в которой люди стоят с расслабленными руками, раскрытыми ладонями, расстегнутыми пиджаками, расслабленным выражением лица, с опорой на одну ногу, в то время как другая нога повернута носком в сторону других членов группы. Все члены этой группы легко проникают в интимные зоны друг друга

При внимательном наблюдении становится ясно, что люди этой группы лично знакомы друг с другом или являются друзьями. Интересно отметить, что люди, стоящие со скрещенными руками и ногами, могут иметь не-напряженное выражение лица и кажется, что их беседа течет легко и непринужденно, но их поза говорит о том, что они напряжены или не уверены в себе.

В следующий раз, присоединяясь к группе незнакомых вам людей, стоящих в открытой дружественной манере, встаньте в позу со скрещенными ногами и со сложенными на груди руками. Один за другим остальные члены группы тоже примут эту позу и будут находиться в ней до тех пор, пока вы не отойдете от них. Затем отойдите в сторону и посмотрите, как, один за другим, члены группы снова примут свою первоначальную открытую позу.

Женщина сидит нога на ногу. Сексуальные жесты женщин и мужчин

Недопонимания между полами можно избежать во многих случаях, если знать «язык тела» друг друга. Сейчас у вас есть возможность ознакомиться с некоторыми особенностями, касающимися сексуального поведения женщин и мужчин. Это знание поможет вам во всех ситуациях, когда необходимо общаться с противоположным полом — от офиса до романтической вечеринки.

Не удивляйтесь, если в прочитанном вы узнаете себя. Возможно, вы увидите, как сами неправильно понимали действия противоположного пола, заставляли себя мучиться и расстраивали других. Не секрет, что неверное понимание мужского и женского поведения приводит к эмоциональным конфликтам и душевному опустошению. Теперь вы сможете что-то предпринять по этому поводу.

В сексуальных жестах женщин и мужчин существуют половые особенности. Если мужчина, как правило, хочет понравиться одной конкретной женщине, то женщина зачастую хочет нравиться всем присутствующим мужчинам.

Сексуальных жестов очень много. Большинство из них имеет свои аналоги в животном мире и досталось нам в наследство от наших предков-обезьян.

Для женщины характерны следующие сексуальные жесты:

• Почувствовав мужской взгляд, делает движение рукой, чтобы поправить одежду, прическу, пригладить волосы или просто коснуться их.
• Резкое движение головой, чтобы отбросить волосы с лица или с плеч на спину. Даже женщины с короткой стрижкой инстинктивно используют этот жест.
• Периодическое вскидывание головы, а затем легкий наклон ее в сторону.
• Во время ходьбы спина прямая, грудь выставлена вперед, бедра ритмично покачиваются.
• В положении сидя — медленное скрещивание и выпрямление ног.
• Поглаживание рукой икры, колена, бедра.
• Слегка раздвинутые ноги, независимо от положения женщины (стоя или сидя).
• Перекрещенные лодыжки.
• Медленное закидывание ноги на ногу и медленное возвращение.
• В положении сидя, одна нога подогнута под себя — такая поза как бы говорит мужчине: «В вашем присутствии я чувствую себя уютно».
• Покачивание туфлей на кончиках пальцев также свидетельствует о том, что женщине комфортно возле этого мужчины.
• При этих движениях носок обуви или острие колена направлены на того человека, к которому она проявляет интерес
• Демонстрация запястья — женщина, заинтересованная в потенциальном сексуальном партнере, будет периодически показывать ему гладкую нежную кожу своих запястий.
• Расправленная грудь.
• Интимный взгляд, а также взгляд немного искоса в сочетании с улыбкой.
• Слегка улыбается, затем опускает веки и смотрит в сторону («взгляд кокетки»).
• Слегка приоткрытый рот, влажные губы.
• Тихий низкий голос.
• Поглаживание предмета цилиндрической формы (сигареты, ножки бокала).
• Если женщине очень нравится мужчина, она как бы случайно старается сесть ближе к нему, чем к остальным.
• При разговоре с ним наклоняется вперед больше, чем мужчина.
• О заинтересованности свидетельствует контакт глаз, когда женщина сидит перед мужчиной и смотрит ему прямо в глаза. (иногда также может быть истолковано как враждебное и агрессивное поведение).
• Рассматривание себя в зеркале в присутствии мужчины: повороты или взгляд на себя сбоку, постоянное верчение перед зеркалом, даже если она разговаривает по телефону.
• Демонстративное использование губной помады в присутствии мужчин (инстинктивная имитация покрасневших половых губ сексуально возбужденной женщины).

Психология

Очень увлекательно анализируют подобные позы психологи. Известно, что взрослый, опытный человек может с лёгкостью контролировать эмоции, которые отображаются на лице и жестикуляции. А вот, нижние конечности контролировать значительно сложнее. Страхи и сомнения на подсознательном уровне, отражаются в позах. Психологи определили, что правая сторона женщины-правши отражает негативные эмоции, а левая – позитивные. У женщины-левши, соответственно наоборот. Итак, почему девушки скрещивают ноги:

1. Сидящая напротив женщина, кладет левую ногу на правую. Можно быть спокойным, она чувствует себя комфортно и явно, расположена к собеседнику;
2. Если правая нога оказалась сверху левой, девушка заметно нервничает, но старается это не демонстрировать. Она чувствует себя не комфортно и не способна к расслаблению;
3. Ещё один признак закрытости собеседницы, если она скрещивает ноги, а ступни оказываются под стулом. Это также говорит, о неготовности к интимной близости и недостаточному доверию к мужчине. Кстати, по этому признаку определяются не инициативные сотрудники на предприятиях. Эти люди склонны скрываться и прятаться от трудностей;

Почему женщины скрещивают ноги, когда стоят:

1. Если левая нога находится за правой, собеседница склонна к анализу и обдумыванию своих отношений. Она нуждается в стабильности и уверенности. Считается, что данная поза помогает сохранять возможность внезапного побега от нежелательного внимания;
2. Если левая нога стоит впереди правой, с этой девушкой нужно быть осторожным, эта личность может быть ветреной и непостоянной. Переменчивое настроение может принести массу неудобств в будущей совместной жизни.

Увидев привлекательную девушку, стоящую с перекрещенными ногами, в большом скоплении людей, можно быть уверенным, что она не настроена на знакомство. Многие психологи утверждают, что это также может быть показателем скуки и недостатка положительных эмоций.

Существуют способы разобраться в мышлении девушек наблюдая за скрещиванием ими лодыжек в сидячем положении.

1. Благоприятно настроенная девушка принимает позу когда левая лодыжка сверху правой. Она чувствует себя уверенно, ее ничего не смущает;
2. Поза, в которой, правая лодыжка придерживает левую – напротив, говорит о скованности, нервозности, недоверии со стороны собеседницы.

Если девушка чередует скрещивание лодыжек в позиции стоя, опираясь о стену, значит в ней множество сомнений, сложностей в принятии решений, неуверенность. Нежелание идти навстречу собеседнику, может выдать скрещивание ног под стулом, при этом одна нога стоит на пальце. Это говорит, об упрямстве, скупости в проявлении эмоций. В непонятных, некомфортных ситуациях, в присутствии малознакомых людей, девушки зачастую прячут ноги под стул, и скрещивают лодыжки.

Скрещенные ноги — почему это вредно для организма?

По данным издания ScienceAlert, существует два способа сесть на стул или кресло, скрестив ноги. Первый способ подразумевает скрещивание ног в коленях, а второй — контакт в области лодыжек. Каждый из этих способов по-своему вреден для здоровья человека. Скрещивание в коленях может быть более вредным, чем в лодыжках.

Скрещивание ног в коленях более вредно, чем скрещивание в лодыжках

Скрещивание ног вредно для кровеносной системы

По словам Адама Тейлора, главная опасность скрещивания ног заключается в том, что в таком положении одно бедро оказывается чуть выше другого. Из-за этого, скорость движения по кровеносным сосудам может нарушиться, что чревато образованием тромбов — сгустков крови, которые представляют угрозу для жизни человека.

Скрещивание ног может привести к образованию тромбов

Скрещивание ног в коленях может быть более вредным, чем в лодыжках — в этом случае на вены указывается больше нагрузки, что может привести к повышению кровяного давления. Именно поэтому, во время измерения давления, обязательно нужно держать обе ноги на полу.

Скрещивание ног вредит осанке

Также специалист по анатомии отметил, что постоянное скрещивание ног может стать причиной изменения длины мышц и расположения костей в тазу, а также смещения позвоночника и плеч. Дело в том, что когда человек запрокидывает ногу на другую, половина туловища становится слабее. Это не только искривляет позвоночник, но и приводит к неправильному положению плеч, шеи и головы.

Скрещивание ног может стать причиной искривления позвоночника

Еще одна опасность сидения со скрещенными ногами — повышение риска развития трохантерита, который многим также известен как вертельный болевой синдром или вертельный бурсит. Это заболевание, при котором у человека воспаляется зона прикрепления ягодичных мышц к синовиальной сумке, которая покрывает большой вертел бедренной кости.

Скрещивание ног вредит мужчинам

Особенно вредно скрещивать ноги мужчинам, потому что это вредит репродуктивной системе. По словам Адама Тейлора, мошонка должна находиться при температуре от 2 до 6 градусов Цельсия ниже стандартной температуры тела — яички неспроста находится снаружи организма. То есть, температура в области между ног должна составлять примерно 30-34 градуса Цельсия. Когда мужчина скрещивает ноги, температура в области паха может повыситься на 3,5 градуса или даже больше (в итоге около 39 градусов), что чревато уменьшением количества вырабатываемой спермы и ухудшением ее качества. В общем, скрещивание ног может привести к бесплодию.

Мужчинам вредно сидеть скрестив ноги, это факт

Разные варианты скрещенных ног

В жесте скрещенных ног можно выделить несколько различных вариантов, каждый из которых может нести свою тайную послание или подчеркнуть определенные характеристики личности.

1. Скрещенные ноги с параллельными голенями.

Этот вариант говорит о том, что человек уверен в себе и имеет сильный характер. Он готов принять вызов, не боится конкуренции и готов победить любую сложность.

2. Скрещенные ноги с перекрещенными голенями.

Этот жест говорит о том, что человек чувствует себя защищенным и уверенным в собственных способностях. Он спокоен и контролирует ситуацию, несмотря на возможные сложности.

3. Скрещенные ноги с касанием голеней.

Этот вариант может указывать на нерешительность или неуверенность человека. Он может испытывать внутренние конфликты и возможно боится делать неправильные шаги.

4. Скрещенные ноги на одной ноге.

Этот жест указывает на то, что человек чувствует себя комфортно и расслаблено. Он находится в хорошем настроении и готов к неформальному общению.

5. Скрещенные ноги со снятыми туфлями или носками.

Этот жест может говорить о том, что человек испытывает дискомфорт или расслабление. Он может чувствовать себя более уверенно, ничего не скрывая.

6. Скрещенные ноги с быстрым раскрещиванием.

Этот жест указывает на то, что человек нервничает, испытывает напряжение или неудовлетворение. Он может желать быстро покинуть ситуацию или просто не чувствовать себя комфортно.

7. Скрещенные ноги с тряской одной или обеих ног.

Этот жест говорит о том, что человек может быть зачарованным или заинтересованным в некотором обсуждении или событии

Он может проявлять нетерпение, ожидая какой-то важной информации или возможности

Важно отметить, что интерпретация жеста скрещенных ног может варьироваться в зависимости от ситуации и контекста

История возникновения жеста

Скрестить ноги — один из самых распространенных жестов в мире, использующийся как при приветствии, так и в повседневной жизни. Обычно это делают подростки и взрослые, но многие страны считают этот жест неэтичным. История возникновения этого жеста имеет давнюю и интересную историю

В Древнем Риме скрещивание ног было знаком статуса и могущества

Люди за этим столом сидели в позе, которую нельзя было потянуть, а суть этого была в том, чтобы подчеркнуть свой высокий статус и использовать его важность. Даже по сей день некоторые люди скрещивают свои ноги, чтобы продемонстрировать свой статус

В Советском Союзе скрещивание ног было считаемым неуважительным и неправильным жестом. Он был связан с тем, что это делали герои перестройки, которые скрывали свою силу и уверенность, стали жертвами бесконечного терпения и были наказаны за свои ошибки.

В настоящее время скрещивание ног считается привычным жестом, но его символика может лишь частично проясниться и иметь разный смысл в разных культурах.

• В некоторых европейских и африканских странах жест скрещивания ног подразумевает отрицательный, по каким-то причинам не желательный знак.
• В турецкой культуре жест скрещивания ног аккуратен, как жест уважения.
• Китайцы скрещивают ноги во время совещания только для того, чтобы показать, что они слушают, а не вести себя непокорно.

Нога на ногу

У парней и девушек нога на ногу (позиция В) означает, что они абсолютно уверены в своих силах. Они находят возможности там, где другие видят только препятствия. Это лидеры, что готовы глотку перегрызть кому бы то ни было ради карьеры. Яркие эмоции, смена мест, неожиданные события — вот их стихия. Таких людей убивает скука и однообразие, их редко встретишь в роли скучных офисных клерков. Они победители, которые всегда добиваются поставленной цели.

Но стоит также заметить, что если человек не просто закинул ногу на ногу, но еще и скрестил руки на груди, то он вовсе не демонстрирует подсознательно качество своей личности, а просто пытается отгородиться от разговора. Общение с оппонентом ему неприятно и вызывает явный дискомфорт. Вот как ноги выдают наши сокровенные мысли.

Коммуникации невербального общения

Заключение

Надеемся, что данный обзор помог разобраться, почему девушки скрещивают ноги, когда стоят. Глядя на женщин, занимающих такую позу, можно сказать, что выглядят они естественно. А вот мужчины будут смотреться нелепо. Наверное, именно поэтому они, перекрещивая конечности, стараются показать свое негативное отношение.

Язык тела является сложной наукой. Чтобы познать его, потребуется не один год. Возможно, данный обзор сможет заинтересовать, побудить к получению новых знаний.

Положение ног многое сообщает о человеке. Например, оно позволяет определить, честный это человек или карьерист и насколько он уверен в себе.

1. Ноги человека, уверенного в себе

Если человек сидит, широко расставив ноги, это свидетельствует о его открытости и уверенности в себе. Если это женщина и на ней юбка, то ее ноги, по понятным причинам, будут расставлены не так широко. Если ноги человека сведены вместе и колени плотно сжаты, это тоже указывает на открытость и уверенность в своих силах. Если колени сомкнуты, а обе ступни стоят на земле и «смотрят» на человека напротив, это показывает честность и прямоту характера. Если человек сидит нога на ногу так, что одно его колено находится над другим, это поза выражает надежность и уверенность в себе как у мужчин, так и у женщин.

2. Лживые ноги

Если человек сидит нога на ногу так, что одно его колено находится выше другого колена, этот человек пытается собраться или укрепиться в своей позиции. Это означает, что он не уверен в себе или говорит вам неправду.

3. Ноги «выпустите меня отсюда!»

Представьте, что вы разговариваете с человеком, который стоит перед вами и смотрит на вас, повернувшись в вашу сторону не только лицом, но и телом. Но тут вы случайно опускаете глаза и замечаете, что ступни и ноги этого человека смотрят в противоположном направлении. А это означает, что он хочет уйти и вовсе не желает с вами разговаривать. Когда человек ощущает в вашем обществе дискомфорт, его ноги буквально начинают двигаться в сторону двери в надежде, что ему удастся побыстрее сбежать.

Еще одно движение, которое указывает на то, что человек хочет уйти, — это ритмическое и повторяющееся похлопывание себя по бедрам. Довольно часто можно увидеть, как кто-то похлопывает себя по внешней стороне бедра, показывая, что он хочет, но не может вас покинуть. Этот жест аналогичен качанию ногой и говорит о том, что человек не уходит только из страха показаться невежливым.

4. Независимые ноги

Сидят, поджав под себя одну нoгy, обычно люди независимые, свободомыслящие и не признающие формальностей или же те, которые просто не знают, что так сидеть не полагается. Людей этого типа, как правило, не слишком волнует, что о них подумают окружающие.

5. Властные ноги

Ноги, вызывающе вытянутые вперед прямо у вас под носом, не важно, скрещены они или нет, показывают, что человек ощущает свое превосходство над вами. В этой позе сидят люди волевые и желающие продемонстрировать свое воинственное настроение

В их манере привлекать к себе внимание чувствуется эгоцентризм

6. Стояние на одной ноге

Если только в этом нет никакой физической необходимости, стоять на одной ноге никому не рекомендуется, потому что эта поза вводит в заблуждение окружающих. Те, кто за вами наблюдает, думают, что вы испытываете неловкость или боль. В этом случае человек, с которым вы беседуете, бессознательно волнуется о том, как вы себя чувствуете, нежели обдумывает ваше сообщение.

Стояние на одной ноге обычно бывает привычкой. Часто люди не понимают, как она воспринимается другими, и делают это совершенно бессознательно. Однако эта поза оскорбляет других, и человек с подобной привычкой кажется им ненадежным и не заслуживающим доверия.

н

ог

Подобно защитным барьерам, сформированным с помощью рук, перекрещивание ног является признаком негативного или оборонного отношения человека.

Скрещивание рук на груди первоначально было связано с функцией защиты области сердца и грудной клетки, а скрещивание ног является попыткой защитить область гениталий. Кроме того, скрещивание рук свидетельствует о более негативном настрое человека, чем скрещивание ног, и скрещенные руки более явно бросаются в глаза

С осторожностью нужно подходить к интерпретации этого жеста у женщин, поскольку в детстве их учили так сидеть потому, что «так сидят леди». К сожалению, эта манера может быть истолкована, как попытка обороны.

Существует две основные позы со скрещенными ногами в сидячем положении — (классическое) стандартное заложение ноги на ногу и поза, когда закинутая нога напоминает цифру «4».