Насколько важно быть рядом в трудную минуту
Предложение поддержки и проявление эмпатии к тем, кто потерял близкого человека, играют важную роль в процессе их скорби. Вот несколько способов, как можно оказать поддержку:
Слушайте без осуждения: позвольте человеку говорить о своих чувствах и переживаниях, не перебивая и не давая советов, если они не просят об этом.
Предложите свою помощь в повседневных делах: иногда практическая помощь, такая как приготовление еды или помощь с детьми, может быть очень ценной.
Будьте доступны и готовы помочь: пусть человек знает, что вы готовы поддержать его в любое время, когда это будет необходимо.
Поддерживайте связь в долгосрочной перспективе: часто поддержка особенно нужна через некоторое время после потери, когда другие перестают об этом вспоминать.
Покажите свое сочувствие через мелкие жесты: открытка, цветы или просто текстовое сообщение могут много значить для человека в горе.
Уважайте чувства и личное пространство человека: каждый переживает горе по-своему, и важно уважать их потребность в одиночестве или общении.
Будьте терпеливы: процесс скорби может занять много времени, и важно показать, что вы готовы поддерживать человека на протяжении всего этого пути.
Помните, что ваше присутствие и готовность помочь могут сыграть ключевую роль в том, как человек справляется с потерей.
Соболезнования по поводу смерти — это не просто слова, это способ показать свою поддержку и заботу о человеке, который переживает потерю. Надеемся, что эта статья поможет вам найти правильные слова и способы быть рядом с теми, кто в этом нуждается. Помните, что искренняя поддержка и эмпатия могут значительно помочь в период скорби.
Короткие сообщения и цитаты сочувствия
1. «Пусть воспоминания о любимом человеке принесут вам покой и утешение в это трудное время».
2. «Посылаю исцеляющие молитвы и утешительные объятия. Я очень сожалею о вашей потере.’
3. «Наши мысли и молитвы с вами и вашей семьей. Пожалуйста, примите наши глубочайшие соболезнования».
4. «Словами невозможно выразить, как мы сожалеем о вашей утрате. Пожалуйста, знайте, что мы здесь для вас».
5. «Пусть любовь и поддержка окружающих обеспечат утешение и силу в предстоящие дни».
6. «Пожалуйста, примите наши искренние соболезнования. Мы думаем о вас и посылаем любовь в это трудное время».
7. «В это время скорби, пусть вы найдете мир и утешение в воспоминаниях, которыми вы поделились со своим любимым человеком».
8. «Посылаю вам силы и исцеление в это время утраты. Вы в наших мыслях и молитвах.’
9. «Слов может не хватить, чтобы выразить сердечную скорбь, которую мы испытываем в связи с кончиной вашего любимого человека».
10. «Наши глубочайшие соболезнования вам и вашей семье. Пусть душа твоего близкого человека упокоится с миром».
Как написать краткое, но содержательное послание соболезнования?
Написание краткого, но содержательного послания соболезнования может оказаться непростой задачей, поскольку вы хотите выразить свое сочувствие и поддержку кратко и искренне. Вот несколько советов, которые помогут вам написать сообщение с соболезнованием, которое будет одновременно кратким и содержательным:
- Начните с сердечного приветствия. Начните свое сообщение с теплого и сострадательного приветствия, например: «Дорогой » или «Мои глубочайшие соболезнования вам и вашей семье». Это задаст тон вашему сообщению и покажет, что вы проявляете сочувствие.
- Выразите соболезнования. Используйте простое и искреннее предложение, чтобы выразить свое сочувствие, например: «Мне очень жаль вашу утрату» или «Мои мысли с вами в это трудное время». Это позволит получателю понять, что вы думаете о нем, и поймете его боль.
- Поделитесь теплыми воспоминаниями или добрыми словами. Если вы знали умершего, подумайте о том, чтобы поделиться краткими воспоминаниями или несколькими добрыми словами о нем. Это может утешить скорбящего человека и показать, что вы помните его любимого человека в позитивном свете.
- Предложите поддержку. Дайте получателю знать, что вы будете рядом, если ему что-нибудь понадобится. Вы можете сказать что-то вроде: «Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться, если я могу чем-то помочь» или «Я здесь, чтобы выслушать, если вам нужно с кем-то поговорить». Это покажет, что вы готовы оказать им поддержку и быть рядом.
- Завершите вдумчивым завершением. Завершите свое сообщение с соболезнованием вдумчивым заключением, например: «Посылаю вам любовь и силу» или «Желаю вам мира и исцеления». Это дает получателю чувство комфорта и поддержки.
Помните, самое главное — быть искренним и искренним в своем сообщении соболезнования. Даже короткое сообщение может оказать мощное воздействие, если оно исходит от сердца.
Что такое короткие цитаты соболезнования и сочувствия?
Короткие цитаты соболезнований — это краткие выражения сочувствия и поддержки, которые можно использовать, чтобы утешить и соболезновать тому, кто пережил утрату. Эти цитаты часто используются в открытках сочувствия, письмах или сообщениях, чтобы выразить сочувствие и предложить слова утешения в трудное время.
Цитаты соболезнования могут различаться по длине и тону, но обычно они передают искреннее послание сочувствия и поддержки. Они могут быть простыми и понятными или более поэтичными и созерцательными, в зависимости от отношений с получателем и характера утраты.
Вот несколько примеров коротких цитат соболезнования и сочувствия:
«Думаю о тебе и выражаю свои глубочайшие соболезнования». |
«Пусть воспоминания о вашем любимом человеке принесут вам покой и утешение». |
«Желаю вам сил и исцеления в это трудное время». |
«Я думаю и молюсь о тебе и твоей семье». |
«Я здесь для тебя, если тебе что-нибудь понадобится». |
«Посылаю любовь и поддержку вам и вашей семье». |
«Пусть любовь и воспоминания, которыми вы поделились, принесут вам утешение». |
Эти короткие цитаты сочувствия и соболезнования могут послужить отправной точкой для выражения соболезнований, но важно персонализировать свое сообщение и предложить получателю искреннюю поддержку. Не забывайте проявлять чуткость, доброту и понимание в своих словах, поскольку каждый скорбит по-разному и в это время у всех могут быть разные потребности
Статьи по этой теме
Как выразить благодарность за слова соболезнования?
Нет ничего более тяжелого, чем потерять близкого человека
В такой момент важно получать поддержку от родных и друзей. И слова соболезнования, которые они говорят, играют большую роль в..
Как принять слова соболезнования и не падать духом?
Смерть близкого человека является одним из самых тяжелых испытаний в жизни каждого из нас. И в этот момент, когда мы ощущаем глубокую боль и потерю, нам очень важна поддержка и понимание со…
Какие слова поддержки и сочувствия можно сказать в ответ на соболезнования?
Соболезнования – это тяжелый момент для каждого человека. Когда кто-то из нас сталкивается с потерей близкого человека, мы всегда хотим выразить свои соболезнования и поддержку родным и друзьям…
Как помочь близким, которые переживают потерю, выразив свои соболезнования?
Потеря близкого человека является одним из самых тяжелых испытаний в жизни
И в такой момент особенно важно получить поддержку и сочувствие от родных и друзей. Но как правильно выразить свои..
Какие фразы лучше не говорить при выражении соболезнований?
Смерть близкого человека – это всегда тяжёлая потеря для любого человека. И, конечно же, в такой момент мы хотим выразить свои соболезнования родным и близким покойного. Но не всегда наши слова…
Какие жесты и действия могут выразить соболезнования?
В нашей жизни рано или поздно мы сталкиваемся с потерей близкого человека. В такие моменты нам хочется поддержать и выразить свои соболезнования тем, кто остался в горе. Но как правильно это…
Какие традиции и обычаи связаны с выражением соболезнований?
Выражение соболезнований — это часть нашей культуры, которая помогает нам поддержать и утешить близких людей в трудные моменты. Это не только показатель сочувствия, но и способ проявить заботу и…
Какие религиозные практики связаны с соболезнованиями?
В различных религиях мира, смерть является неотъемлемой частью жизни. И в такие трудные моменты люди ищут поддержку и утешение в своей вере. Религиозные практики, связанные с соболезнованиями,…
Какие культурные особенности нужно учитывать при выражении соболезнований?
Выражение соболезнований является неотъемлемой частью нашей жизни
В различных ситуациях мы сталкиваемся с потерей близкого человека, и важно уметь правильно выразить свои соболезнования родным..
Чего точно не стоит говорить и делать
- Не стоит присылать стандартную картинку с готовыми словами соболезнования, скаченную из интернета
- При написании сообщения злоупотреблять скорбящими и грустными смайлами, лучше вообще без них
- Не спрашивайте: «Как дела?», «Как ты?» и т.д. Очевидно, что человек не в лучшем своем настроении
- Не лезьте с расспросами, как произошла смерть, если она была внезапной. Подробности вам расскажут позже, если захотят
- Не добавляйте драмы в без того трагическое событие. Постарайтесь держаться сдержанно. Иногда соболезнующие гипертрофированно воспринимают потерю и скорбят сильнее и активнее близких родственников. Даже если вам действительно больно и грустно, постарайтесь не выплескивать эмоции на семью погибшего
Если вдруг вас посетили негативные мысли, вам поможет статья: Страх смерти: как избавиться
Поговорки и выражения соболезнования в русском языке
В русском языке существует множество поговорок и выражений, которые используются для выражения соболезнований. Они помогают передать сочувствие и поддержку людям в трудные моменты. Ниже приведены некоторые из популярных поговорок и выражений, которые используются в русской культуре.
- Моя соболезнованьки. Это бытовое выражение соболезнования, которое используется, когда нужно выразить сочувствие по поводу какого-то неприятного события или утраты.
- Пусть земля будет пухом. Это выражение соболезнования, которое используется при смерти человека. Оно означает, что пусть земля будет мягкой и покойной для покойника.
- Выражаю глубокое соболезнование. Это формальное выражение соболезнования, которое используется при смерти близкого человека или других тяжелых ситуациях.
- Скорблю вместе с тобой. Это выражение соболезнования, которое говорит о том, что человек испытывает глубокую боль и скорбь вместе с тем, кто попал в трудную ситуацию.
В русском языке также существуют поговорки, которые выражают общую мысль о жизни и смерти, и приносят утешение в тяжелые моменты. Некоторые из них:
- Смерть близка, да и свадьба воротит. Эта поговорка говорит о том, что жизнь полна неожиданностей и судьбы человека может измениться в любой момент.
- Смерть – близнец холеры. Эта поговорка говорит о том, что смерть всегда на подступах, и ей можно неожиданно заразиться, как и холерой.
- Смерть как дождь нагоняет. Эта поговорка подчеркивает неизбежность смерти и то, что она может прийти в любое время, как дождь.
В русском языке также существует традиция выражать соболезнования с помощью печатных материалов — специальных открыток или записок, на которых написаны слова поддержки, сочувствия и соболезнования. Эти материалы могут быть разнообразными — от сдержанных и формальных до теплых и эмоциональных.
Типы печатных материалов для соболезнований: |
---|
Открытки с надписями «Соболезную» или «Сочувствую». |
Открытки с изображением вялых цветов или чёрной ленты, символизирующих скорбь. |
Письма или записки с личными словами поддержки и сочувствия. |
Независимо от того, какими словами или материалами люди выражают свои соболезнования, важно помнить, что это олицетворение поддержки и сопереживания в трудные времена. Они помогают пройти через утрату и преодолеть боль
Такие выражения и поговорки являются важной частью русской культуры и традиций.
Важные акценты
Все устные соболезнования должны быть короткие по форме.
Официальные соболезнования деликатнее выражать письменно
Для этого больше подойдет проникновенный стих, к которому можно подобрать фото усопшего, соответствующие электронные картинки и открытки.
Личное индивидуальное соболезнование должно быть эксклюзивным, и может быть выражено как в устной, так и в письменной форме.
Для самых дорогих и близких людей важно высказать или написать скорбное соболезнование своими искренними словами, не формальными, значит, не шаблонными.
Поскольку стихи редко являются эксклюзивными, исключительно вашими, поэтому прислушайтесь к своему сердцу, и оно вам подскажет слова утешения и поддержки.
Искренними должны быть не только слова соболезнования, но и предложение любой помощи, которая вам по силам: финансовой, организационной.
Обязательно упомяните отличительные личные достоинства и черты характера умершего человека, которые вы хотели бы сохранить в памяти навсегда как образец: мудрости, доброты, отзывчивости, оптимизма, жизнелюбия, трудолюбия, честности.…
Это будет индивидуальной частью соболезнования, основная часть которого может быть сформулирована по примерному образцу, предложенному в нашей статье.
Как еще можно помочь горюющему человеку
читать еще:
- Какие слова нельзя говорить матери, потерявшей сына
- Можно ли выражать соболезнования о смерти мамы письменно
Тексты сопереживания пусты, если не подкреплены делом. Узнав о горе, решив выразить соболезнования, настройтесь, чтобы слова были тактичными.
Чаще всего речи сострадания приносят родственникам или друзьям умершего. Высказывая их, можно предложить финансовую или бытовую помощь в отношении организации похорон. Материальные дела дают сказанным словам искренность, ценность, вес.
Если умерший был христианином, поставьте свечку за упокой, упомяните об этом, принося соболезнования. Мусульманская религия выражает сочувствие словами, жестами, одеждой. Соболезнуя представителям ислама, оденьтесь соответственно.
В случае родства уместны объятия, при необходимости останьтесь с человеком на некоторое время: на ночь или несколько дней.
Сочувствуя человеку, который пережил неудачу в жизни — потеря денег, пожар, увольнение с работы — помните: главная задача — отвлечь страдающего от случившегося. Если он хочет выговориться — выслушайте, поддержите.
Цель принесенного соболезнования — показать, что горюющий может разделить свою печаль, рассказать о переживаниях, рассчитывать на поддержку.
Статья проверена редакцией сайта
Вторая часть фразы
Даже если люди не используют сравнения, их соболезнования могут звучать ужасно.
Всем нам доводилось оказываться по обе стороны этого утешительного уравнения: мы и говорили слова в попытке облегчить чужую боль, чувствуя себя при этом беспомощными, нелепыми и смешными; и принимали утешения с ощущением, что нас обесценивают и унижают снисхождением. Почему наши благие намерения имеют такой результат? Почему — даже если вы знаете, что человек хочет вам добра, — его слова всё равно ранят и раздражают?
Оставим пока в стороне наиболее возмутительные и на редкость оскорбительные слова, которые иногда доводится услышать, и приведем список фраз — с их помощью люди стараются поддержать и утешить тех, кто переживает тяжелую утрату:
«Хотя бы какое-то время вы были вместе».
«Ты всегда можешь завести другого ребенка или найти другого партнера».
«Он/она сейчас в лучшем мире».
«Зато теперь ты знаешь, что по-настоящему важно в жизни». «В конце концов это сделает тебя лучше»
«В конце концов это сделает тебя лучше».
«Тебе не всегда будет так плохо».
«Ты сильнее, чем тебе кажется».
«Это все — часть плана».
«У всего есть смысл».
Кажется, что фразы «он бы не хотел, чтобы ты грустила» или «хотя бы какое-то время вы с ней были вместе» должны утешать. Проблема в том, что у подобных клише есть подразумеваемая вторая часть, которая не намеренно преуменьшает или обесценивает ваше страдание, выводя на первый план некий другой опыт. Эти слова-призраки внушают вам: то, что вы чувствуете, — неправильно.
Добавьте к каждой из этих расхожих утешительных фраз продолжение: «так что перестань расстраиваться». Она была с тобой хотя бы какое-то время (так что перестань расстраиваться). Он умер, занимаясь любимым делом (так что перестань расстраиваться). Ты можешь родить другого ребенка (так что перестань расстраиваться).
Вы чувствуете себя неловко или злитесь, когда друзья и родственники пытаются вас утешить, потому что на самом деле слышите вторую часть фразы, даже если ее не произносят вслух. Эта фраза всегда подразумевается в красноречивом молчании: «перестань чувствовать себя плохо».
Друзья и члены семьи хотят, чтобы вам стало лучше. Они хотят облегчить вашу боль, но не понимают, что тем самым обесценивают и преуменьшают масштабы вашего горя. Они не воспринимают вашу реальность такой, какая она есть. Они не видят вас.
Слова утешения, которые пытаются сгладить страдание, не могут подействовать. Когда вы пытаетесь забрать у человека его боль, вы не делаете ему лучше, а просто сообщаете, что говорить о своих переживаниях — неправильно.
Чтобы почувствовать настоящую поддержку, вы должны ощущать, что вашу боль слышат, что реальность вашей утраты отражается в словах других, не уменьшаясь и не растворяясь. Это может показаться странным, но истинное утешение в горе приносит способность признать утрату, а не попытки от нее избавиться.
Примеры слов соболезнования по поводу кончины
Ниже приведены примеры фраз, которые помогут вам в тяжелый момент выразить свои чувства и эмоции и поддержать близких усопшего.
По поводу смерти бабушки или матери
- «Я разделяю боль утраты и переживаю ее вместе с тобой. Вспоминаю (имя) самыми теплыми словами».
- «Эту утрату трудно осознать. Больно даже думать о том, что (имя) уже нет с нами, но светлая память о ней навсегда останется в наших сердцах».
- «Как рано забрал господь твою маму. Как же тебе тяжело, какое горе. Прими мои искренние соболезнования».
- «Искренние соболезнования тебе, моя дорогая. Какой замечательный, светлый человек ушел из жизни. Словно свеча потухла».
По поводу смерти отца или дедушки
- «Примите мои искренние соболезнования. Я глубоко переживаю эту потерю и сочувствую вам».
- «(имя) был сильным человеком. Поэтому нам нужно проявить мудрость и стойко пережить это горе. Мы будем продолжать то, что он не успел завершить».
- «Прими мои соболезнования в связи с уходом близкого, родного человека. Крепись, я всегда с тобой».
По случаю утраты мужа
- «Постарайся найти в себе силы, чтобы пережить эту утрату. От этого зависит спокойствие ваших детей. Ваша любовь не умрет никогда!»
- «От всего сердца соболезную! Вы шли по жизни вместе, и вот теперь тебе нужно пережить эту трагедию. Нужно взять себя в руки ради детей. Мы поможем пережить это горе. Крепись!»
- «Сложно подобрать слова утешения. Потерю не восполнить, но знай, мы всегда готовы прийти на помощь в нужный момент!»
По случаю смерти брата, друга
- «Покинув этот мир, (имя) навсегда останется в наших сердцах. Пока мы живы, мы будем хранить светлую память о нем!»
- «Невозможно смириться с утратой молодого человека, не успевшего познать жизнь. Вечная ему память!»
Слова поддержки родственникам усопшего
- «Удивительно светлый человек покинул этот мир! Наше горе не знает границ».
- «Примите искренние соболезнования. Невозможно говорить об этом без боли. Светлая память!»
- «Никакие слова не воскресят родного человека. Но вы всегда можете рассчитывать на меня. Вечная память!»
Слова поддержки человеку, потерявшего друга
- «Искренне сожалею об утрате! Но надо держаться. Крепись!»
- «Я переживаю это горе вместе с тобой и готов в любую минуту прийти на помощь. Ты можешь полностью рассчитывать на меня!»
- «Держись. Ты должен быть сильным в память о вашей дружбе!»
Слова поддержки коллеге
- «Кончина родного вам человека стала для меня настоящим потрясением. Буду молиться за него».
- «Печальная новость нас потрясла. Искренне скорбим вместе с вами»
- «Эта печальная новость стала настоящим потрясением для нас, мы искренне сопереживаем и предлагаем свою помощь».
Слова поддержки в письменной форме
Соболезнования могут быть выражены не только устно, но и письменно. Принести их в такой форме можно в течение 2 недель с момента смерти человека, но не в день погребения.
Приведем несколько примеров подходящих фраз:
- «Когда душа болит от горечи утраты, сложно подобрать нужные слова утешения. Мы не можем поверить, что это произошло. Примите наши соболезнования. Мы будем молиться о (имя)».
- «Глубоко скорбим вместе с вами. В наших сердцах он останется удивительным человеком, который дарил радость».
Примеры проявления соболезнования
Соболезнование — это выражение сочувствия и поддержки в трудные моменты, такие как потеря близкого человека, болезнь, развод или другие неприятности. Проявление соболезнования может иметь различные формы и выражаться через:
- Слова поддержки и сострадания. Когда кто-то сталкивается с трудностями, можно сказать: «Я очень сожалею о твоей потере» или «Я не могу даже представить, что ты сейчас чувствуешь». Слова могут быть простыми, но отражать искреннюю заботу.
- Физическое присутствие. Проявление соболезнования может включать просто быть рядом с человеком, который проходит через трудное время. Физическое присутствие может дать ощущение поддержки и помочь человеку чувствовать себя менее одиноким.
- Поставка еды или помощь с повседневными задачами. Когда кто-то огорчен или погружен в горе, может быть трудно заботиться о себе. Маленькие подарки, такие как приготовленная еда или помощь с бытовыми делами, могут показать заботу и оказать практическую помощь.
- Поддержка в практических вопросах. Когда кто-то потерял близкого человека, ему может потребоваться помощь в организации похорон или других административных вопросах. Предложение помощи в таких практических вопросах может быть значительной помощью.
- Акты доброты и поддержки. Проявление соболезнования может также включать совершение актов доброты, таких как пожертвования на благотворительность, закупка цветов или отправка письма с словами поддержки. Эти акты могут показать заботу и подмечены быть обнадеживающими для получателя.
- Признание и учет чувств. Проявление соболезнования также включает в себя учет и признание чувств, которые человек испытывает. Например, можно сказать: «Я понимаю, что ты проходишь через очень трудное время, и я здесь, чтобы поддержать тебя».
- Посещение похорон или церемоний. Если близкий человек потерял кого-то, посещение похорон или другой церемонии может показать, что ты заботишься о нем и готов поддержать его в его горе.
При проявлении соболезнования важно быть искренним и заботливым. Подобные проявления любви и поддержки помогают людям чувствовать себя более сильными и менее одинокими в трудные моменты жизни
Краткие слова
«Скорблю», «Я вместе с тобой», «Помню и соболезную»; «Рассчитывай на меня», «Молюсь и всегда помню», «Готов прийти на помощь», «Потрясен, готов помочь сию минуту», «Что надо сделать», «Ваше горе – мое горе», «Вечная память и вечный покой», «Память о нем вечна», «Очень сожалею».
По случаю смерти супруга (мужа, жены)
«Он (она) был один такой», «Его нет с нами, но он навсегда в нашей памяти», «Любим, помним, скорбим, вместе с тобой. Знай, что есть мы у тебя», «Невосполнимая утрата. Сочувствую и переживаю с тобой», «Только сейчас мы поняли, как он вас любил. Светлая память», «Эта боль невыносима. Но Господь с вами, Он не оставит. А мы всегда рядом».
По случаю смерти родителей(Отца, матери)
«Больно, но он (она) у Господа, а Он забирает лучших», «Вспомни, какими они были. Они тебя вырастили достойным. Не подведи их теперь», «Светлая память папе (маме). О нем только добрые воспоминания остались. Крепись, мы рядом», «Сложно поверить, что он ушел. Сочувствую и переживаю. Всегда готов помочь», «Искренне сочувствую всей семье, примите мои слова утешения. Чем могу помочь в эту минуту?»
По случаю смерти бабушки и дедушки
«Печальное известие. Пусть земля будет пухом. Крепись, с тобой семья и все мы», «Горькая утрата. Соболезную. Но знай, ко мне можно обратиться в любой момент», «Ни одно слово его не воскресит. Но светлая память о нем останется навсегда в нашем сердце», «Какой человек ушел… Прими мои искренние соболезнования. Помни, я с тобой».
По случаю смерти брата или сестры
«Сердце рвется на части. Пусть земля будет пухом. А мы помолимся», «Не верится, что его нет. Потеря тяжкая. Я готов помочь прямо сейчас», «Утрата брата (сестры) всегда тяжко переживается. Сочувствую, я вместе с тобой, скорблю и молюсь», «Искренне сопереживаю. Помню его добрым и чутким. На Небесах он найдет спокойствие».
Соболезнования при потере друга
«Он был настоящим. Вечная ему память. Стань для его родителей опорой. Мужайся», «Он ушел на Небеса, но не уйдет из твоей и нашей памяти», «Будь сильным, твоя поддержка нужна его родителям (семье, детям, жене)», «Помни о нем, пока жив. Помоги его семье. Крепись», «Господь забрал его, а на Небе — только лучшие».
Соболезнования коллеге (от коллектива и лично, правила вежливости для этого случая)
«Нам известно о вашей утрате. Пусть земля ему будет пухом», «Мы скорбим вместе с вами, примите наши искренние соболезнования», «Наш коллектив потрясен случившимся. Примите нашу помощь и искреннее сочувствие», «Ваша утрата потрясла нас. Мы с вами разделяем горечь потери, скорбим», «Утрата (отца, матери, мужа и пр.) – тяжелое горе. Прощание с близкими людьми – это самое сложное. Скорбим вместе с вами». На поминальной трапезе или у могилы от коллектива может выступить человек, который расскажет, каким хорошим человеком и сотрудником был умерший, чего достиг, выразит сочувствие родным и предложит помощь коллектива. Можно написать письмо.
Помните! Если вы не можете или не хотите разделить с кем-то боль утраты, даже не пытайтесь это делать. Вам еще не раз представится случай и слово теплое сказать, и помочь.
Дневник воспоминаний
Известие о беде пришло только что? Придите к человеку (если возможно, если нет – свяжитесь другим способом). Помолчите вместе с ним. Постойте рядом. Приобнимите. Скажите одно слово — «Соболезную» или: «Сочувствую».
А потом, когда придет время, найдите для него не шаблонные соболезнования по поводу смерти. Они дадут ему понять, что он не один и у него есть ваша поддержка, искреннее сочувствие.
Назовите убитому горем человеку имена близких, которые в любой момент готовы прийти на помощь. Скажите, что вы будете хранить память об усопшем и что хранить ее можно не только в душе и сердце, а и в виртуальном хранилище.
У нас есть бесплатный функционал «Дневник воспоминаний». Создайте здесь памятную запись о почившем
- впишите имя, фамилию, важные даты, любимую фразу;
- оставьте его фото.
- напшишите, что вы помните о нем
- пригласите друзей поделиться воспоминаниями
Это займет у вас всего пару минут. А близкие, друзья, родственники смогут поделиться своими воспоминаниями и написать, каким был ушедший именно для них.
или
Бесплатная консультация
Клиентская поддержка SILENTO предлагает Вам бесплатную видео-консультацию,
где за 30 минут:
- Мы вместе вспомним о жизни вашего покойного близкого, Вы ответите на несколько вопросов
- Создадим бесплатный Дневник Воспоминаний
- Вы узнаете о Дневнике более подробно
Оставьте вашу заявку и наша команда свяжется с вами в ближайшее время.
6 советов как выразить соболезнования
Когда Вам необходимо будет принести слова утешения своим знакомым через Интернет, воспользуйтесь рекомендациями, изложенными ниже. Они помогут выразить сочувствие тем, кто совсем недавно понес тяжелую утрату.
1) Используйте в обращении имена.
Существует большая эмоциональная разница между:
- «Мне было так жаль услышать о твоей тяжелой потере» и
- «Ох, Инна, мне было так жаль услышать о твоей тяжелой потере».
Это мгновенно придаст вашему письму статус личного сообщения и вызовет больше эмоций
Для безликого Интернет-пространства это очень важно
2) Не ограничивайтесь одним предложением.
Уделите немного больше времени и внимания на выражение слов соболезнования.
Даже если Вы привыкли ограничиваться 5-6 словами, выйдите из зоны своего комфорта и добавьте еще несколько строк к своему сообщению. Это выделит его из основной массы сообщений и окажет большее влияние на вашего друга.
3) Старайтесь выражаться простыми словами.
Шок, горе, ужас, травмы…все эти эмоциональные состояния ударяют по мозгу с огромной силой. Остро реагируя на стресс, мозг блокирует некоторые свои участки, отвечающие за мышление.
Переживая моменты отчаяния, человеку проблематично воспринимать сложные сюжетные линии и рассуждения. Поэтому не пишите длинное эссе о горе, о потере и о том, что «некоторые события не в человеческой власти», замените его простыми и искренними словами, от души.
Попробуйте включать следующие фразы в свои обращения:
- «Думаю о тебе каждый день, и мне очень жаль, что я не могу ничего сделать, чтобы облегчить твою жизнь».
- «Я не могу даже представить, какие тяжелые события ты переживаешь прямо сейчас, но твоя сильная и любящая душа сумеет перенести эти испытания».
4) Избегайте любых сравнений и намеков на фразу «На все воля Божья».
Даже глубоко верующие люди могут услышать в этих словах совсем другой смысл, если они перенесли тяжелую утрату. Помните, что они находятся в подвешенном состоянии – переживая одновременно шок и сильнейшие эмоции, поэтому могут услышать данную фразу, как «Бог захотел и сделал так».
5) Не стоит рассказывать свою историю.
Избегайте любых комментариев, которые начинаются со слов – «Я знаю, как Вы себя чувствуете». Вы не знаете. И не можете знать.
Каждая потеря и трагедия уникальна. Тем более существуют такие нюансы, о которых Вы даже не догадываетесь. Возможно, в этом пожаре они потеряли единственно важную память о своем 6-тимесячном ребенке, который умер 2 года назад. Может быть, сердечный приступ, унесший жизнь единственного сына, был следствием передозировки наркотиков.
Это только усиливает боль, когда Вы пытаетесь сравнить то, что пережили Вы и происходит с ними сейчас. Не пытайтесь сравнивать Ваши потери.
6) Будьте внимательны к их горю по прошествии времени.
Большие потери – развод, разрушительная болезнь, пожар, смерть, оставляют в душе огромные раны, которые могут болеть на протяжении долгих лет. Все меняется, а люди, перенесшие трагедию, остаются со своим горем наедине.
Отправьте небольшое сообщение в эти памятные для них дни, например, через год, в день годовщины. Сообщите, что Вы помните о них. Эти небольшие знаки внимания, придадут сил вашему другу и не оставят его в одиночестве в трудное время.
Надеюсь, что эти советы будут полезны Вам, если узнаете о потере через социальные сети, чтобы выразить слова сочувствия своему другу или знакомому и помочь ему пережить трагедию.
P.S. Другие материалы по интернет-грамотности:
Траурная речь — идеи и предложения для вашей речи
Чтобы вы не были одиноки при написании похоронной оратории, мы собрали некоторые идеи и предложения для вашей похоронной оратории, которые вы можете использовать в качестве руководства. Каждая надгробная речь должна содержать что-то личное, поэтому мы рекомендуем дополнить наши идеи и предложения личными анекдотами или историями.
Приветствие и похоронная оратория
- Дорогая семья XY,
- Уважаемая госпожа XY,
- Мы выражаем вам глубочайшее сочувствие в связи со смертью вашего мужа…..
- Я глубоко опечален и выражаю искренние соболезнования вам и вашей семье в связи со смертью вашей дорогой мамы…..
- Мы молились, молились и надеялись вместе с вами. Но теперь мы тихо скорбим вместе с вами.
- Мы до сих пор не можем поверить, что ваш брат покинул нас навсегда….
- Мне очень больно терять хорошего друга….
- Так невыразимо трудно найти подходящие и утешительные слова.
- В связи с тяжелой утратой, вызванной смертью вашей жены, я выражаю вам свои искренние соболезнования….
- Это так больно — потерять любимого человека так внезапно.
- Мы разделяем с вами тяжелую утрату, которую вы понесли в связи со смертью … страдал…
- Мы все очень потрясены трагической гибелью вашего любимого брата. Наши искренние соболезнования и много сил на трудные часы траура и расставания.
Личные слова и слова соболезнования
- Мы будем помнить ее с нежностью и продолжать дело ее жизни в ее духе…..
- Глубоко тронутый, я хотел бы выразить вам свои глубочайшие соболезнования.
- Все, кто знал ее, были впечатлены ее харизмой и полезностью…..
- Пусть боль смерти не сокрушает вас, а память о проведенном вместе времени дает вам достаточно сил для будущего.
- Он был моим лучшим другом, я не забуду его….
- Желаю Вам, чтобы Вы нашли в себе достаточно сил при поддержке детей и внуков освоить дальнейший жизненный путь.
- Мы очень любили ее, и ее жизнерадостный характер всегда был для нас примером для подражания…..
- Я желаю вам много сил и взаимной любви в это время.
- Многие люди будут вспоминать ее с благодарностью и нежностью….
- Я надеюсь, что ваше горе скоро превратится в любящее воспоминание.